babysisi 發表於 2014-1-17 10:30:34

有益髪菜燜瑤柱冬菇

肥媽教路經常出入冷氣地方的人，又或者吸煙和吸二手煙多既人，食髪菜可以幫助清洗體內塵埃，再食補品就更有效~

食譜做法片段︰
http://cook.i-cable.com/cook_video_page.php?video_id=1599

材料︰
冬菇
髪菜
瑤柱
生菜
薑
冬菇水
瑤柱水

調味料︰
蠔油

babysisi 發表於 2015-1-27 15:47:48

可以加螺片/鮑汁煮, 好惹味{:207:}
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