TalkerMaMa.com 講究媽媽

講究媽媽 TalkerMaMa.com
找回密碼
    立即註冊
搜索

0

收聽

1

聽眾

7

主題
居住地
北區
帖子
120
積分
605
媽幣
310
發表於 2015-8-31 16:47:57 | 查看: 17317 | 回復: 11 |
全港大約有10%的市民患有糖尿病。
隨着都市人的飲食習慣,糖尿病有年輕化的趨勢,糖尿病患病率亦在上升之中。

糖尿病ABC
糖尿病人要認識ABC指數:
A糖化血紅素(HbA1c)、
B血壓(Bloodpressure)和
C膽固醇(Cholesterol)。
醫學實證-只要維持糖化血紅素低於7%、
壓低於130/80 mmHg和低密度膽固醇低於 2.6 mmol/L,
糖尿併發症在5至7年內的病發率可減50%。

內科專科吳義銘醫生指出,糖尿病的藥物主要分為口服及胰島素注射。常見有以下7類:

1.針對刺激胰島素分泌;
2.提升身體對胰島素的敏感度;
3.減少肝糖製造;
4.抑制碳水化合物的消化及吸收;
5.針對腸泌素功能;
6.經由腎臟排糖,防止身體吸收過多糖分;
7. 直接補充胰島素。


除了藥物的治療,病人日常的管理也十分重要,包括:

1. 自我監測
a. 經常檢測血糖、血壓;
b. 控制體重。
2. 經常運動
a. 運動可提升身體對胰島素的敏感度;
b. 每星期最少有150分鐘的帶氧運動。
3.日常飲食
a. 要少吃多餐;
b. 注意總卡路里的攝取量;
c.        減少進食碳水化合物,尤其是糖的分量。


市面上也有一些專為糖尿病人而設的營養奶。外國有研究顯示,連續飲用專為糖尿病人而設的營養奶12星期,配合藥物治療,可將糖化血紅素(Hba1c)降低。但飲用這些營養奶需留意營養奶是否低升糖指數、成分是否低碳水化合物、是否優質脂肪(如不飽和脂肪及中鏈脂肪酸)及病人每天的總能量攝取。如病人身體過重,建議飲用營養奶只可作為代餐及咨詢營養師的意見。

內科專科吳義銘醫生建議病人每3個月覆診一次,監測病情的控制。此外,亦需每半年至一年檢查腎臟功能及眼底。糖尿病初期雖然沒有明顯病徵,但要留意因糖尿病而引起的併發症,例如慢性神經性痳痺、心腦血管病、血酸中毒等。糖尿病亦會影響免疫系統,增加病人的感染機會。血糖控制不當,血糖過高/過低,也會昏迷,所以糖尿病人切勿對此病掉以輕心。

居住地
屯門區
帖子
107
積分
465
媽幣
264
發表於 2015-9-15 11:36:03 |
糖尿病真係好麻煩, 戒口要戒得好清.
我屋企人都有糖尿病患者, 而家有好多美食都不能享受.
居住地
北區
帖子
120
積分
605
媽幣
310
發表於 2015-9-22 09:56:56 |
maggiem 發表於 2015-9-15 11:36
糖尿病真係好麻煩, 戒口要戒得好清.
我屋企人都有糖尿病患者, 而家有好多美食都不能享受. ...

其實管理得好的話,糖尿病都可以控制得好的.

經常運動好緊要,另外盡量要少食多餐,亦可配合低GI成份營養奶,

如Diben胰保力關注血糖營養奶, 都可有效控制病情.
居住地
屯門區
帖子
107
積分
465
媽幣
264
發表於 2015-10-14 12:19:17 |
sukibb 發表於 2015-9-22 09:56
其實管理得好的話,糖尿病都可以控制得好的.

經常運動好緊要,另外盡量要少食多餐,亦可配合低GI成份營養奶 ...

營養奶係咪要長期飲先有效? 通常一般要飲幾長時間?
居住地
屯門區
帖子
71
積分
442
媽幣
177
發表於 2015-10-28 12:10:08 |
我屋企人都有糖尿病, 佢都有飲糖尿營養奶, 飲緊個隻叫怡保康, 不過聽佢講話個隻都幾甜,
想問胰保力會唔會好甜?
居住地
北區
帖子
120
積分
605
媽幣
310
發表於 2015-11-16 11:57:43 |
maggiem 發表於 2015-10-14 12:19
營養奶係咪要長期飲先有效? 通常一般要飲幾長時間?

文中都有提到, 研究顯示,連續飲用專為糖尿病人而設的營養奶12星期,配合藥物治療,可將糖化血紅素(Hba1c)降低
居住地
北區
帖子
120
積分
605
媽幣
310
發表於 2015-11-16 11:59:30 |
ArMaMi 發表於 2015-10-28 12:10
我屋企人都有糖尿病, 佢都有飲糖尿營養奶, 飲緊個隻叫怡保康, 不過聽佢講話個隻都幾甜,
想問胰保力會唔會好 ...

胰保力有兩款口味, 意大利咖啡同雲尼拿, 可以去官網登記一支比病人試飲下, 鐘意邊隻味先買都得呀
居住地
荃灣區
帖子
110
積分
445
媽幣
246
發表於 2015-11-27 16:07:10 |
sukibb 發表於 2015-11-16 11:59
胰保力有兩款口味, 意大利咖啡同雲尼拿, 可以去官網登記一支比病人試飲下, 鐘意邊隻味先買都得呀 ...

我奶奶都係糖尿病患者,我地都有買胰保力比佢飲,之前姑娘有介紹幾種糖尿營養奶比我地,最後揀左胰保力,佢有獨立支裝會比較方便.
居住地
荃灣區
帖子
110
積分
445
媽幣
246
發表於 2015-11-27 16:08:31 |
ArMaMi 發表於 2015-10-28 12:10
我屋企人都有糖尿病, 佢都有飲糖尿營養奶, 飲緊個隻叫怡保康, 不過聽佢講話個隻都幾甜,
想問胰保力會唔會好 ...

胰保力唔會好甜呀,你屋企人係肥定瘦? 如果旨肥, 可以將胰保力當代餐飲, 咁都OK
居住地
屯門區
帖子
107
積分
465
媽幣
264
發表於 2015-12-9 11:53:17 |
sukibb 發表於 2015-11-16 11:59
胰保力有兩款口味, 意大利咖啡同雲尼拿, 可以去官網登記一支比病人試飲下, 鐘意邊隻味先買都得呀 ...

Thanks for your info!
上官網搵到, 索取試用裝有幾款產品都有, 不過原來胰保力得雲尼拿味有得索取試飲裝, 我拎雲尼拿比屋企人試左先
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

fastpost

隱私政策|免責聲明|Archiver|TalkerMaMa.com 講究媽媽

GMT+8, 2024-3-29 18:02

Powered by Sunkingdom Studio

回頂部