高盛員工的12個時間管理絕招(下)

talkermama(編輯員)

7，少看電視
電視節目可以作為娛樂，但是作為學習方式不合適。

8，形成自己的工作/學習節奏
在需要相互協調，協作的事情上，和團體保持一致。在個人的領域中，應當根據自己的能力形成符合自己習慣和能力的學習/工作節奏。對於學生來說，老師講課的節奏並不快，完全可以形成自學+疑難找老師的模式。

9，一鼓作氣很重要
很多事情往往都是剛開始氣勢高昂，決心滿滿，但是做到後來越拖越慢。與其如此，不如一鼓作氣完成，尤其對於那些意志力不強的人。

10，培養自己的意志力
給自己制定一個30天計劃，在這30天內每天一定完成某件事情，比如按時起床，或者跑10公里等。

11，經常體育鍛煉
體育鍛煉可以培養意志力，同時讓你的頭腦變得清醒和興奮，比打雞血好用。

12，對未來有想法
目標如同燈塔，人生中大方向上的努力和主要時間都是往這個方向。不管有什麼目標，有目標並且努力實踐的人會過的比沒有目標的人充實，也會更加懂得時間的可貴。

高盛員工的12個時間管理絕招(上)