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發表於 2013-4-6 11:55:41 | 查看: 3903 | 回復: 3 |

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相信不少人都對始於日本北海道的「岩盤浴」很陌生,因香港沒有相關專門店,其實「岩盤浴」並非要浸浴,而是要瞓,岩盤浴室內有多張黑神石岩盤床,黑神石含豐富礦物質,在溫室中能釋出98%的遠紅外線及負離子,滲入身體後,達致大量出汗。聽上去與桑拿相似,但婉婉強調,一來岩盤浴室的溫度維持在攝氏40度左右,比桑拿室低,唔會太辛苦。二來遠紅外線可深入身體底層,由體內帶走垃圾,比桑拿借外力迫人出汗徹底得多。
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出汗能達致減肥、排毒及美肌等美容功效就眾所周知,但原來岩盤浴更可消除疲勞,婉婉稱,「我第一次做完好似俾人打咗一身咁,鬆晒,我有朋友做完無咗經痛,而且經期準咗,亦有朋友本來失眠,但做完令佢戒咗安眠藥。」提到浴場的嚴格規矩,婉婉表示她希望浴場可以令人真正靜下來,才可達致身心沉澱,「有人問我有無按摩,有無石敷呀?我話乜都無!」其實,有時原來乜都唔做,就係做咗嘢囉。

Steps
1.簡單淋浴沖乾淨身體。
2.在鋪上毛巾的岩盤床上俯卧及仰臥20分鐘。
3.休憩5至10分鐘,補充水分。
4.再俯卧及仰臥20分鐘,之後休憩5至10分鐘。
5.完成後用毛巾拭乾身體即可。

清心岩盤浴專門店
查詢:2331 3177/2323 3076
收費:$260/次,套票優惠:十送一


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發表於 2013-4-6 16:36:58 |
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發表於 2013-4-9 01:56:49 |
我都好想試下, 岩岩上左Facebook睇過, 好似真係幾好咁, 不過價錢好似有D貴.
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發表於 2013-4-19 03:49:28 |
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