免疫力低，缺鐵質，易生痱滋

sophie

痱滋雖然不是大病，卻會令人疼痛難當，影響進食。醫生指出，痱滋沒有特定成因，但上班族常睡眠不足兼有壓力，會影響免疫力，增加生痱滋風險，使用外用藥物能有效舒緩症狀。惟患處若反覆不癒，則有可能是患上其他疾病的警號，如口腔癌，切勿掉以輕心。
記者：伍雅謙                                                                                                        
                           
                        
                    
                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                痱滋屬小型口腔潰瘍，患處小於一厘米，呈圓形或橢圓形狀。聯合醫院高級牙科醫生甘振聲表示，痱滋的傷口甚淺，表面呈平滑或微微凹陷，傷口中央是白色或黃色，周邊則是紅色，一般7至14天會自行痊癒，也有部份痱滋傷口較深，「7、8日都未好唔需要擔心，有時成個月先好番」。
                                                                                                        
                           
                        
                    
                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               食薯片　刷錯牙　易刮損                                                                                                                                        甘醫生指出，痱滋沒有特定成因，一般由多重因素引起。當口腔黏膜有破損，身體會有發炎反應，若再感染細菌就會形成痱滋，需待一段時間才會痊癒。口腔黏膜分為兩種，第一種是有角質的黏膜，位於舌面、口腔上顎及牙齒附近的牙肉，這些地方不易破損，故較少出現痱滋。第二種黏膜沒有角質，較易有痱滋形成，如舌底、舌部邊緣、遠離牙齒的牙肉及嘴唇。
部份人如兒童特別容易患有痱滋，他稱可能與免疫力較低有關。兒童免疫力低，成年後因免疫力增強，有機會減少痱滋形成，而睡眠不足及壓力也會導致免疫力降低。部份人則因血液內的鐵質、維他命C及維他命B12不足，令口腔黏膜易受破壞而有痱滋，可透過驗血了解缺失的物質，補充後便會得到改善。另有研究指出，口腔衞生較差人士，痱滋情況也較差。刷牙方法出錯及經常進食熱氣食品如薯片等，也容易刮損黏膜引起痱滋。

                                                                                                                                                                                                               芒果　菠蘿　消化口腔黏膜                                                                                                                                        坊間認為進食芒果、菠蘿及木瓜均易引起痱滋，他表示雖未有相關研究，但曾有發現這些食物內，有消化口腔黏膜的木瓜蛋白酶（Papain），故建議進食後最好立刻用清水漱口。
痱滋不能一時三刻便能解決，他表示藥物只能舒緩症狀，不能加快痊癒，一般使用具殺菌及減痛作用的外用藥物。嚴重者則需使用類固醇，以減低發炎及紅腫情況。他提醒，若使用含Chlorhexidine的殺菌漱口水，建議可用棉花棒蘸上少量，再點在患處，避免使用過多而影響味覺，並不建議使用超逾兩周。
不少人會用鹽治療痱滋，他提醒鹽水雖能殺菌，但過濃會令唾液減少。唾液有殺菌及潤滑作用，太少反會助長痱滋形成，所以如要使用鹽水，一茶匙鹽混合一杯溫水已足夠。                                                                                                                                                                                        
                           
                        
                    

sophie