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發表於 2013-4-25 10:40:20 | 查看: 2015 | 回復: 1 |
本帖最後由 ada 於 2013-4-25 10:43 編輯


cry-baby.jpg

假若孩子鬧脾氣的情況不常發生,偶爾發發脾氣並非什麼大事。不過,一旦胡亂使性子成為規律性或涉及激烈的行為,為人家長者就須要瞭解其背後的原因,並設法阻止這樣的情況重複出現。與其事後抑制孩童發脾氣,倒不如事先採取更積極的方法,以下是兒童心理專家所提供有效且實際的技巧,希望對有心改善幼兒脾氣的父母親有所助益。


孩童鬧脾氣的觸發點

孩子發脾氣的形式稍些不同,基本上,哭、打、踢、踩,亂扔東西,摒住呼吸等行為,是經常可見的使性子方式。對於多數的孩子而言,發脾氣只是面臨挫折及測試父母親容忍度的一種方式,譬如,孩子心中會有個疑問:「如果我哭喊很大聲,媽媽會買給我玩具嗎?」


據統計,特別是1歲至4歲學齡前的兒童,發脾氣的情況極其常見,其中超過半數的兒童每週發脾氣1次以上。主因是他們想發洩心中的挫折,並孤注一擲地以這種方式,退回至擁有操控權的環境之中。


有些孩子容易發脾氣,特別是那些行為激烈、好動、情緒不定,及無法適應新環境的兒童。只要環境產生些微變化,不論是發生任何事,他們的情緒就會立刻爆發。其實,這些都是小事。例如,孩子正在看喜愛的卡通節目,父母要求他們去洗澡,或是要求他與弟妹分享最喜愛的填充動物玩具,就可能瞬間讓他們發脾氣。另外,孩子處於疲勞或飢餓的生理狀況下,也是導致孩童鬧脾氣的先決要件。


幼兒鬧脾氣的預防方法
等到孩子發脾氣後再行制止,倒不如先採用以下的小提示預防:


1、生活保持一致的節奏:父母和孩童溝通時,無須低估孩子能明白大人講話的能力。告訴他當天的生活安排,盡量與日常生活一致,減少意外的事情發生。


2、引導孩子學習控制脾氣:例如,讓孩子選擇帶哪本書進入車內,或者午餐想吃烤乳酪或是花生果醬土司。雖然這些都是微不足道的選項,差別並不明顯,但卻讓他們感覺在生活中還有部份的主導權。


3、主動避免脾氣爆發:小孩身體疲累時,容易發脾氣,讓他暫時先小睡一會。如果不得不改變活動內容,提前5至10分鐘告訴他們,譬如,「我們將在10分鐘後離開奶奶家,出發前,先收拾好你的所有東西。」


4、不吝讚美:如果孩童在通常會發脾氣的情況下,卻成功保持冷靜,父母親可以告訴他,這件事做得很好。他們下一次再面臨相同情境,又多了一項冷靜面對問題的新選項。


5、分散幼兒的注意力:當孩子的臉開始出現皺紋和變紅時,這是即將發脾氣的先兆,在其完全爆發前,試著打開一本書或帶去公園散步,轉移他們的注意力。另外,適時發揮幽默感也是分散注意力的好方法,諸如做個有趣的鬼臉,講一則笑話,或發動枕頭互扔的遊戲,能立即轉移他不高興的想法。


6、收好不給接觸的誘惑物:例如,接近晚餐時刻,糖果不要放在廚房的櫃檯上,減低鬧脾氣的機會。

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發表於 2013-4-25 14:29:09 |
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