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發表於 2014-3-26 13:24:02 | 查看: 2674 | 回復: 2 |
痘痘族茶飲DIY-牛子桂花茶
除了飲用銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯、蜂蜜檸檬茶這類清熱的湯品外,痘痘族也可以調配以下的熱茶來調養喔!
材料:牛蒡子10公克,決明子10公克,桂花3公克。
作法:將所有材料混合後加水500c.c.,煮沸5分鐘後即可。
功效:清熱殺菌,利尿,潤腸通便。
使用方法:代茶飲用,每日一劑。
適合:肥胖大腹、便秘兼有青春痘者。


牛子桂花茶.png
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發表於 2014-3-27 12:10:16 |

簡單方便, 謝謝分享
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發表於 2014-4-9 11:18:46 |
我都未試過煮呢類茶飲,通常會自己焗花茶,綠茶飲
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