點教BB 食糊仔呀?

Kikilalaeva

我個囡四個半月,因為唔鍾意食奶, 醫生見意比佢開始食糊仔!
但佢唔識吞, 放入佢個口, 佢lur 番出來, (流出來, 個口同下巴好dirty!) 點搞??
我個朋友話比 d 香蕉容佢試下先, 等佢識吞之後再試糊仔, 得唔得架?

chun

BB食糊仔
當BB到了4-5個月時，便可以轉食糊仔，因這時BB的吞嚥能力、消化系統亦日漸成熟。但BB開始轉食糊子時，未必能馬上接受，以下是幾點爸爸媽媽要留意的地方。

注意烹調方法
爸爸媽媽可以經常留意烹調方式，藉著不同的烹調方法引起BB的食慾。

BB 做運動
運動能促進BB的新陳代謝及血液循環，多做運動，可令他胃口增加，同時亦令食物易於吸收及消化，這便可提升BB食糊仔的興趣。

要多給寶寶清水
由於糊仔所含的水分較少，因此，當爸爸媽媽替寶寶轉食糊仔後，便應多讓他飲用清水，補充足夠的水分。

敏感要停止
當BB開始食糊仔時，家長應多加留意他的便便及皮膚，有否出現敏感的情況，如肚瀉或大便太稀又或是皮膚出紅疹，如有敏感便應停止讓他進食那些食物。

糊仔材料Do & Don’t
爸爸媽媽親手自己製造糊仔給BB吃時，必須要小心選擇材料，否則，若用了一些不適合的材料，可能會導致BB出現消化不良或皮膚敏感呢！

Do
易於消化的材料
BB初食糊仔時，爸爸媽媽應為BB選擇一些易於消化的材料，如香蕉、薯仔、提子及南瓜等，這些食物只要去皮、挑去核或磨成茸，便很容易消化，且營養豐富及味道美味。

蔬菜要吃葉
爸爸媽媽亦可於糊仔內加入一些蔬菜，但要選擇一些肥大肉厚及完整的蔬菜。而給BB吃時，最好只給他們吃葉，而菜的根莖部份則因太硬及不易消化，所以不適合BB食用。

Don’t
纖維質要小心
對於2歲以下的小朋友，他們的消化力有限，所以即使如糙米這些有豐富纖維質的食物亦不宜給BB吃。

蛋白也不宜
當爸爸媽媽給BB吃雞蛋時，最好只讓BB吃蛋黃，因蛋白是很容易讓BB敏感的。對BB來說，烚蛋是最好的進食方法。