戒吮奶嘴手指 不做漏口仔

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戒吮奶嘴手指 不做漏口仔

奶嘴，有時不但是寶寶的恩物，更是父母的救星：每當小寶寶嚎啕大哭，爸媽送上奶嘴，不但極速止哭，甚至能成為催眠器；又有些幼兒喜歡把手指往嘴裏塞，養成了吮手指的習慣。雖不算是「壞習慣」，但其實吃奶嘴和吮手指對孩子也有不良影響。

作安撫嬰兒 易上癮

註冊護士兼康妍專業護理中心護理總監林小慧表示，幼兒在12個月大之前，心理正處於「口慾期」，喜歡把任何東西放進口中，從物件與口腔接觸而獲取安全感。「所以，我們看到嬰兒哭時，小手往往也會亂抓，他們就是想找東西往嘴裏放。如果這時候他舔到自己的小拳頭，又或者我們給他一個奶嘴，一般也有安撫之效。」

不過，吃奶嘴或手指皆易上癮，一旦愛上便很難戒掉，更會影響孩子的牙齒發育。香港大學牙醫學院兒童齒科教授姚嘉榕醫生表示，長時間吮手指和吃奶嘴，有機會令孩子牙齒咬合不正，尤其我們的手指有力度，吮手指時會不自覺把手指推進牙，其影響比吃奶嘴更大。

吮手指影響牙齒成長

1）影響進食、發音

當幼兒長時間把手指放在上下顎之間，會令上下顎門牙不能咬合，長此下去便會出現一個縫隙，這不但有礙牙齒咀嚼食物，影響消化系統及發育，就連說話也因「漏風」而無法正確發音。

2）引致哨牙

幼兒把手指放在嘴裏，手指力度會自然地把上顎門牙推向前、下顎推向後，漸漸變成哨牙。而長期吮手指的話，也會導致面部兩邊肌肉收縮，壓迫上顎骨發展，影響大臼齒的咬合。

乳齒長齊 吃奶嘴有影響
姚嘉榕指出，吃奶嘴一樣會引致門牙咬合不良、上顎骨收窄等問題，但相對吮手指，較少機會導致嚴重哨牙。「如幼兒在18個月前有吃奶嘴的習慣，影響不大；但若到了36個月，他們的乳齒已經長齊，這時候仍然吃奶嘴便會有影響。」

5歲半前要戒食手指

姚嘉榕表示有吮手指習慣的兒童，一般會在5歲前自動戒掉，若不，她建議家長要協助孩子在5歲半前戒掉，「因為兒童約在5歲半時開始更換恆齒，仍然吮手指的話便會影響恆齒生長」。

家長都明白吃奶嘴和吮手指的習慣愈早戒掉愈好，但經常遇到困難：若強硬禁止，或在奶嘴和手指塗上含苦味的液體，小寶寶一定會哭到全家睡不安寧，也教家長心疼。林小慧認為戒奶嘴或手指能否成功，關鍵多在於小朋友當時的發展狀：「如果他們需要靠吃奶嘴和吮手指來穩定情緒，即表示孩子根本未能建立足夠的安全感，這情下會較難戒掉，一定要先讓他們找到安全感所在。」

分散注意力 勿再添新奶嘴

如孩子因缺乏安全感而吮手指，林小慧指父母可多加稱讚及適量的關注，也可一同做勞作、玩玩具來分散注意力；甚至給小毛巾和娃娃給孩子抱，以代替他們臨睡前吃手指的習慣。

至於戒奶嘴的方法有很多，林小慧建議爸媽首先不要再添購新奶嘴，經常提醒孩子若奶嘴破了，便不會再有新的。「當奶嘴真的破了，爸媽別把它丟掉，可放在當眼處，當孩子扭吃時，便指奶嘴告知已破爛，讓孩子明白這東西不再在他身邊，唯有好好習慣。」